FC2ブログ

Piano & Violin School Ange ~お教室運営レシピ

【刈谷市~0歳からのピアノ&ヴァイオリンスクール アンジュ】   愛知県刈谷市・知立・大府・東浦・名古屋

Entries

やる気アップと『自分だけの贅沢時間』の作り方!!

 ピアノ講師
@天使の音楽セラピスト木村隆子です


☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆☆★

  音楽でつながる心優しいみなさまへ


いつもブログへお立ち寄りくださり
ありがとうございます。


 

習慣を変えると、生き方や運命までも

変わると言われています。



今日は、私の習慣作りのお話です。
レッスンとは、全く関係ありませんが、

ご興味のある方は、どうぞご覧くださいね。




最近、ちゃんとやっていること・・


それは、

部屋掃除とお財布の整理。
*お財布は、特にレシートなどで
ごちゃついていると、すっごく気持ち悪いです。



お掃除なんて、
きっと、当たり前のことなんでしょうけど

私にとって掃除とは

よいしょっと!!


と、心を決めて取り掛からなければ
ならないほど、苦手な分野なんです"(-""-)"



でも、こんなことも

習慣にしてしまえば~



割と簡単!!にできることを実感。



一度に

たくさんやろうとするから、

無理が生じて、嫌になってただけ。




「今日は、和室の畳の拭き掃除と

クロゼットの片づけ」みたいに小さく目標設定して


*無理なく、時間内で、これなら
できる~ぐらいのもの


出来た!という達成感を味わっています。


*根っこが単純だから、
これでも十分嬉しいんです。







●とりあえず、苦手なこと(掃除)も3日頑張ってみる

●3日続いたら3週間頑張ってみる

そして

3週間続いたことは、ほぼ習慣になる
確率が高いそうです!(^^)!








確かに、最近は、家具や廊下、リビングの埃などが

気になって、(というか、なんとなく落ち着かない)

自然と掃除機片手に

部屋中、掃除するようになりました。



そして、掃除のあとは

お香を焚いて、ご褒美のコーヒータイム。



これで、満足感が生まれます。



やる気を高めたいなら、

こんな風にゆるゆるなところから

スタートしても全然、大丈夫。


楽しみながら

テンションアップできたらサイコーでしょ!



そして

夜寝る前には



サンディキャンドルを灯して、瞑想、妄想タイム。
*サラサラなお粉のような
ロウにワックスタイプの芯をさします


こちらは、気持ちがとても落ち着きます♡

.

IMG_0156[1] 
*春分の日に初めて、このキャンドルを使いました。



忙しさで、本当の自分が見えなくなる前に

ほんの少しだけ

自分のための贅沢時間♡いいものです。







子どもたちの光る笑顔と
きらり輝くママを育てるお手伝い





ゆるやかに

幸せな時が流れていくように
いつも応援しています。



明日が、みなさまにとって、
幸せでありますように




038.gifお知らせその1

♡4月春のヴァイオリン生徒募集
特別無料体験レッスンのご案内


ピアノ無料体験レッスンは、3月26日をもちまして
終了となります。ありがとうございました。
引き続き、4月から通常体験レッスン(有料)を
随時開催いたします。

4月は、ヴァイオリン体験レッスンが無料キャンペーン
期間中です。
お気軽にお越しください。
(駐車場完備)

詳細はこちらから→☆



038.gifお知らせその2

心の美容液*カウンセリングルーム
『きらりママの
子育てトークカフェセミナー』


3/29(木)10:30~13:30
レッスンに通われていない方の参加も
大歓迎です!!
お友だちともOK!

(ランチ代別途)


詳細はこちらから→☆



038.gifお知らせその3

「天使の音楽セラピスト養成プレ講座」
 

開催日程

4/3(火)10:30~12:30 

参加費 3000円

会場  名古屋市内(お申込みの際にお伝えいたします)

*これからピアノ講師を目指す方、
または、指導歴2年未満の方に限らせていただきます
天使を育てるお手伝い、してみませんか?


お問い合わせはお気軽に💛
お申し込みフォームはこちらです★   
関連記事

Comment

Comment_form

管理者のみ表示。 | 非公開コメント投稿可能です。

左サイドMenu

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

ル・リアン リトミック

【ベビー&チャイルド
リトミック♪】
H27.4月生まれ以降の おこさまとママ。 月2~3回 30分 リトミック&ベビーマッサージレッスン
日時:プレピアノ&リトミック(月)
2歳児14:30〜15:10 
年少児15:20~16:00 残2
(水)年少児14:30〜15:10
日程等詳細はメールフォームよりお気軽に お問い合わせ下さい。
場所:『ル・リアン』別館2F
ピアノ&ヴァイオリンスクール
アンジュ
  (刈谷市富士見町1-202)
   参加費: お月謝/月2回5000円~
 月1回(単発)/3000円 体験レッスン:2000円

お申し込みはこちらです→★

ピアノ&ヴァイオリン講師募集♪

ピアノ&ヴァイオリンスクール
アンジュの 講師になりませんか?

音楽をこよなく愛し、 優しく思いやりに溢れ 指導意欲、向上心のある方を 積極的に採用致します。 詳細はメールフォームより お問い合わせ下さい。

最新記事

ブログ内検索

Welcome