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Piano & Violin School Ange ~お教室運営レシピ

【刈谷市~0歳からのピアノ&ヴァイオリンスクール アンジュ】   愛知県刈谷市・知立・大府・東浦・名古屋

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GWは「感性を磨く」心と体のメンテナンス!

 刈谷市の ピアノ講師
@天使の音楽セラピスト木村隆子です。

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆☆★☆

音楽でつながる心優しいみなさまへ


    
  IMG_0435[1] 
   
  
 いつもブログへお立ち寄りくださり
ありがとうございます。

GWが終わりますね。

私は、久しぶりにお休みをまとめて
いただいて、家の掃除や、読書、ドライブなどして
自由を満喫。

上のお写真は、お休み中に購入したものですが


ほぼ 「積読」

でも、いいんです。

ソファに腰かけて、音楽を聞きながら
ゆっくり丁寧に読むのが、好きだから♡






本当は、美術館にも
行きたかったんだけど

それは、また、今度の休日に…と思っています。



今回のお休みは

自分の心と体や精神のメンテナンス
(っていうほど、大げさなものじゃないですが・・)

に時間をかけてみることにしました。






●好きな音楽を聞きながら読書する

●良いものを見たり聞いたりする。

●本物に触れる。

●美味しいものを食べる。

●自然の中で、生きている心地よさを感じる。

●居心地の良い場所に居心地の良い人といる。



心と体は、つながっているので

心が喜ぶことをすると

体は、元気になります。


体が元気になると、精神のバランスが取れて
イライラやカリカリがなくなり
お肌の状態もよくなりますよね。


なんてったって

お肌は健康のバロメーター♡


いつも生き生きと輝く肌で、

健康な毎日は、何よりも宝物。





感性を磨き、

きらきらになった魂で

また、明日から、楽しく仕事が出来そうです。






子どもたちの光る笑顔と

きらり輝くママを育てるお手伝い(^^♪





明日が、みなさまにとって、
幸せでありますように




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